Quinoa (kuhana)
Boiled quinoa, drained.
Po porciji · 100 g
120
kcal
4.4 g
Bjelančevine
21.3 g
Ugljikohidrati
1.9 g
Masti
2.8 g
Vlakna
Mikronutrijenti
- folate mcg
- 42
- magnesium mg
- 64
- manganese mg
- 0.6
Kompatibilno s prehranom
- Svejed
- Vegetarijanac
- veganska
- Pesketarijanac
- Mediteranska
- Halal
- Košer