Špinat (sirov)
Fresh raw spinach leaves.
Po porciji · 100 g
23
kcal
2.9 g
Bjelančevine
3.6 g
Ugljikohidrati
0.4 g
Masti
2.2 g
Vlakna
Mikronutrijenti
- folate mcg
- 194
- iron mg
- 2.7
- vit k mcg
- 483
Kompatibilno s prehranom
- Svejed
- Vegetarijanac
- veganska
- Pesketarijanac
- Keto
- paleo
- Mediteranska
- Halal
- Košer