Volya
Svi recepti

Kruh s chimichurrijem

35 g proteina, keto-friendly, spremno za 15 min. Chimichurri je cijela poanta.

⏱ 15min✂ 10priprema👤 2porcije🧊 2dhladnjak410kcal35 gP4 gC28 gF
SvejedpaleoKetoHalal

Sastojci

  • 300 g goveđi file
  • 30 g peršin
  • 3 cloves češnjak
  • 2 tbsp crni vinski ocat
  • 3 tbsp maslinovo ulje
  • 1 tsp pahuljice čilija
  • 1 tsp origano

Koraci

  1. 1.Samljeti peršin + češnjak. Umutiti ocat, maslinovo ulje, čili, origano — chimichurri.
  2. 2.Odrezak posolite + popaprite. Jako zagrijte tešku tavu.
  3. 3.Pecite odrezak 3-4 minute po strani za srednje pečen. Odmor 5 min.
  4. 4.Narežite naspram zrna, žlicom stavite chimichurri.