Volya
Svi recepti

Grčki jogurt + zdjelica za doručak s jajima

36 g proteina iz dva izvora proteina. 10 minuta, nisu potrebne kuharske vještine.

⏱ 10min✂ 5priprema👤 1porcije🧊 1dhladnjak480kcal36 gP38 gC20 gF
SvejedVegetarijanacMediteranska

Sastojci

  • 200 g grčki jogurt 2%
  • 2 large jaja
  • 80 g borovnice
  • 30 g valjana zob
  • 15 g bademi
  • 1 tsp med

Koraci

  1. 1.Kuhajte jaja 7 minuta za pekmezne žumanjke ili 10 minuta za tvrde. Ohladite pod hladnom vodom, ogulite.
  2. 2.Žlicom stavite grčki jogurt u zdjelu.
  3. 3.Na vrh stavite prepolovljena jaja, borovnice, zob, nasjeckane bademe.
  4. 4.Preliti medom.