
Recepti
Humus + zamotuljak od pečenog povrća
VegetarijanacMediteranska
8-minutni ručak, nije potrebno grijanje. Veganski ako preskočite fetu.
kcal
390
P
16g
C
48g
F
14g
⏱ 8 min✂ 8 priprema👤 1 porcije🧊 1hladnjak
Sastojci
- 60 g tortilja od cjelovitog zrna pšenice
- 60 g humus
- 80 g pečena crvena paprika
- 30 g špinat
- 60 g krastavac
- 30 g posni sir
Koraci
- Namažite humus na tortilju.
- Složiti špinat, narezani krastavac, pečenu papriku, izmrvljenu fetu.
- Čvrsto zarolati. Prepolovite ako želite da bude prezentiran.