
Recepti
Zdjela za taco rižu od cvjetače (keto)
SvejedKetopaleoHalal📦 Meal prep
34 g proteina, 10 g ugljikohidrata. Tacos zdjelica bez ugljikohidrata hit.
kcal
420
P
34g
C
10g
F
28g
⏱ 15 min✂ 10 priprema👤 2 porcije🧊 2hladnjak
Sastojci
- 400 g cvjetača-sirova
- 300 g mljevena junetina 93%
- 100 g avokado
- 1 tbsp maslinovo ulje
- 1 tsp kim
- 1 tsp dimljena paprika
- 1 half vapno
Koraci
- Sirovu cvjetaču mješajte u procesoru za hranu dok ne postane veličine riže.
- Smeđu junetinu u maslinovom ulju 5 min, začiniti kuminom + paprikom.
- U mikrovalnoj pećnici cauli-riža 4 minute ili pirjajte s govedinom zadnje 3 minute.
- Tanjur, na vrh stavite narezani avokado, ocijedite limetu.