Name: Keto slanina, jaja + ploča avokada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 3 large jaja; 40 g slanina; 80 g avokado; 10 g maslac neslan

Recepti
Keto slanina, jaja + ploča avokada
SvejedKetopaleo

Klasičan keto doručak. 4g ugljikohidrata, 44g masti, 26g proteina u 10 minuta.

kcal

520

26g

44g

⏱ 10 min✂ 5 priprema👤 1 porcije🧊 1hladnjak

Sastojci

3 large jaja
40 g slanina
80 g avokado
10 g maslac neslan

Koraci

Kuhajte slaninu u suhoj tavi oko 5 minuta dok ne postane hrskava; rezervna mast.
U istu tavu razbiti jaja, pržiti na masnoći od slanine 2 min da žumanjci budu tekući.
Narežite avokado.
Ploča sve; sol i papar po ukusu.