
Recepti
Tajlandski tom kha gai (pileća juha od kokosa)
SvejedPesketarijanacHalalKetopaleo📦 Meal prep❄ Za zamrzivač
30 g proteina, malo ugljikohidrata. Dobro se smrzava za 4 porcije.
kcal
380
P
30g
C
12g
F
24g
⏱ 30 min✂ 10 priprema👤 4 porcije🧊 3hladnjak
Sastojci
- 500 g pileći zabatak
- 400 ml konzervirano kokosovo mlijeko
- 600 ml pileća juha
- 200 g dugme za gljive
- 1 medium vapno
- 2 tbsp đumbir
- 2 tbsp riblji umak
- 10 g cilantro
Koraci
- Pileće batake narežite na tanke trakice. Narežite gljive.
- Neka juha i đumbir kuhaju 3 min.
- Dodajte piletinu, pirjajte 8 min.
- Umiješajte kokosovo mlijeko, gljive, riblji umak. Pirjati 6 min.
- Iscijedite sok od limete, ukrasite cilantrom.