← Terug naar catalogus

Barbell-rij

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Hoofdspier: backpullMoeilijkheid: 3/5AI-houdingscontrole ondersteund

Hulpspieren

biceps
rear delts

Houdingstips

Contra-indicaties

Sla over of pas aan als je dit hebt:

lage rugpijn
exercise_detail.contraindication_labels.herniated_disc

Barbell-rij · Volya