← Terug naar catalogus

Halterbankdrukken

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Hoofdspier: chestpushMoeilijkheid: 3/5AI-houdingscontrole ondersteund

Hulpspieren

shoulders
triceps

Houdingstips

Contra-indicaties

Sla over of pas aan als je dit hebt:

schouderblessure

Halterbankdrukken · Volya