← Terug naar catalogus

Kikker stretch

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Hoofdspier: hip flexorsmobilityMoeilijkheid: 2/5

Hulpspieren

glutes

Houdingstips

Contra-indicaties

Sla over of pas aan als je dit hebt:

knieblessure

Kikker stretch · Volya