Volya
Terug naar catalogus

Kettlebell schoon

Spieranatomie voor Kettlebell schoon
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Hoofdspier: shouldersfull bodyMoeilijkheid: 4/5

Hulpspieren

  • back
  • legs

Houdingstips

    Contra-indicaties

    Sla over of pas aan als je dit hebt:

    • exercise_detail.contraindication_labels.lower_back_injury
    Kettlebell schoon · Volya