Amandelen (rauw)
Raw almonds, unsalted, ~28 g (1 oz).
Per portie · 28 g
164
kcal
6 g
Eiwit
6.1 g
Koolhydraten
14.2 g
Vet
3.5 g
Vezels
Micronutriënten
- calcium mg
- 76
- iron mg
- 1
- magnesium mg
- 76
- vit e mg
- 7.3
- zinc mg
- 0.9
Dieet-compatibel
- Omnivoor
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Pescotariër
- Keto
- Paleo
- Mediterraan
- Halal
- Koosjer
Allergenen
- Noten