
Entrecote met chimichurri
35 g eiwit, keto-vriendelijk, klaar in 15 minuten. Chimichurri is het hele punt.
⏱ 15min✂ 10voorber.👤 2pers.🧊 2dkoelkast410kcal35 gP4 gC28 gF
OmnivoorPaleoKetoHalal
Ingrediënten
- •300 g runderlende
- •30 g peterselie
- •3 cloves knoflook
- •2 tbsp rode wijnazijn
- •3 tbsp olijfolie
- •1 tsp chilivlokken
- •1 tsp oregano
Stappen
- 1.Peterselie + knoflook fijnhakken. Klop met azijn, olijfolie, chili, oregano - chimichurri.
- 2.Kruid de biefstuk met zout + peper. Verhit een zware pan zeer heet.
- 3.Biefstuk 3-4 minuten per kant aanbraden voor medium-rare. Rust 5 minuten.
- 4.Snij tegen de draad in en schep de chimichurri erover.