Kip + zoete aardappel foliepakketten (maaltijdbereiding)

Ingrediënten

• •600 g kipfilet
• •600 g zoete aardappel
• •300 g groene bonen
• •2 tbsp olijfolie
• •1 tbsp gerookte paprika
• •1 tsp knoflook poeder
• •1 medium citroen

Stappen

1. 1.Verwarm oven 200°C. Kubusje kip (2 cm) en zoete aardappel (1 cm).
2. 2.Meng kip + zoete aardappel + sperziebonen met olijfolie, paprika, knoflookpoeder, zout.
3. 3.Verdeel over 4 folievellen. Knijp over elk een citroen uit.
4. 4.Seal-pakketten. Bak 25-30 minuten tot de kip 75°C is en de aardappel gaar is.
5. 5.Koel. Bewaar maximaal 4 dagen in de koelkast; opwarmen 90 sec in de magnetron.