Recepten
Hummus + groenteschotel
VeganistischVegetarischMediterraan
230 kcal vegan snack die je kunt laten grazen. 9 g vezels houden je vol.
kcal
230
E
9g
C
28g
F
10
Recepten
230 kcal vegan snack die je kunt laten grazen. 9 g vezels houden je vol.
kcal
230
E
9g
C
28g
F
10
Micro's per portie
% van dagelijkse referentie-inname volwassene (FDA/EFSA)
Dit recept bevat verwaarloosbaar weinig B12. Veganisten moeten B12 apart suppleren (de enige voedingsstof die planten niet betrouwbaar leveren).