
Zalm poke bowl
Zalm van sushikwaliteit over rijst met groen. 35 g eiwit, voldoet aan elke macro.
⏱ 15min✂ 15voorber.👤 1pers.🧊 1dkoelkast580kcal35 gP60 gC22 gF
OmnivoorPescotariër
Ingrediënten
- •150 g zalm
- •180 g gekookte sushirijst
- •80 g avocado
- •60 g edamame
- •80 g komkommer
- •2 tbsp sojasaus
- •5 g sesamzaadjes
- •1 tsp rijst azijn
Stappen
- 1.Kubus zalm van sushikwaliteit (1 cm).
- 2.Kook sushirijst als deze niet vooraf is gemaakt. Meng met rijstazijn.
- 3.Snijd komkommer en avocado. Edamame stomen 4 min.
- 4.Bouw de kom: rijstbasis, verdeel de zalm + groenten in secties.
- 5.Sprenkel sojasaus, strooi sesamzaadjes.