
Keto tonijn-eisalade
42 g eiwit, 4 g koolhydraten. Hardgekookte eieren + tonijn over greens.
⏱ 8min✂ 8voorber.👤 1pers.🧊 1dkoelkast480kcal42 gP4 gC32 gF
OmnivoorPescotariërKeto
Ingrediënten
- •160 g tonijn in olie
- •2 large eieren
- •20 g mayonaise normaal
- •40 g selderij
- •100 g Romeinse sla
Stappen
- 1.Eieren hard koken 10 min, afkoelen, pellen, fijnhakken.
- 2.Tonijn laten uitlekken, vork met mayo en in blokjes gesneden bleekselderij.
- 3.Laag over romaine, top met gehakte eieren.
- 4.Zwarte peper naar smaak.