
Recepten
Paleo rundvlees + vegetarische bottenbouillonsoep
OmnivoorPaleoKetoHalalKoosjer📦 Meal prep❄ Invriesbaar
25 g eiwit, geschikt voor de vriezer. Herstellend voor koude dagen.
kcal
230
E
25g
C
10g
F
10g
⏱ 40 min✂ 15 voorber.👤 4 pers.🧊 4koelkast
Ingrediënten
- 300 g runderlende
- 150 g wortel
- 100 g selderij
- 1 medium ui
- 1200 ml groentebouillon
- 1 tbsp olijfolie
- 1 tsp tijm gedroogd
- 2 leaf laurierblaadjes
Stappen
- Rundvleesblokje, dobbelstenen wortel + selderij + ui.
- Braad het rundvlees in olijfolie 5 minuten in een soeppan.
- Voeg groenten + bouillon + tijm + laurierblaadjes toe. Laat 25 minuten sudderen.
- Laurierblaadjes verwijderen. Breng op smaak + serveer.