← Назад к каталогу

Hip CARs

Реальное фото движения — Free Exercise DB (CC0).

Подсвечено: основная мышца (ярко), вспомогательные (светло).

Основная мышца: hip flexorsmobilityСложность: 2/5

Дополнительные мышцы

glutes

Ключевые точки техники

Hip CARs · Volya