← Назад к каталогу

Suitcase carry

Реальное фото движения — Free Exercise DB (CC0).

Подсвечено: основная мышца (ярко), вспомогательные (светло).

Основная мышца: obliquescoreСложность: 2/5

Дополнительные мышцы

forearms
traps

Ключевые точки техники

Suitcase carry · Volya