← Назад к каталогу

Ротация грудного отдела

Ротация грудного отдела позвоночника.

Реальное фото движения — Free Exercise DB (CC0).

Подсвечено: основная мышца (ярко), вспомогательные (светло).

Основная мышца: backmobilityСложность: 1/5

Дополнительные мышцы

shoulders

Ключевые точки техники

Ротация грудного отдела · Volya