Темпе (приготовленный)
Индонезийский ферментированный соевый продукт — 20 г белка на 100 г, больше клетчатки, чем у тофу (7 г), ореховый вкус.
На порцию · 100 g
196
ккал
20 g
Белки
8 g
Углеводы
11 g
Жиры
7 g
Клетчатка
Микроэлементы
- b12 mcg
- 0
- calcium mg
- 111
- iron mg
- 2.7
- zinc mg
- 1.1
Совместимые диеты
- Веган
- Вегетарианство
- Халяль
- Кошер
- Средиземноморская
Аллергены
- Соя