Тофу плотный (сырой)
Плотный тофу, с кальцием.
На порцию · 100 g
144
ккал
17.3 g
Белки
2.8 g
Углеводы
8.7 g
Жиры
2.3 g
Клетчатка
Микроэлементы
- calcium mg
- 350
- iron mg
- 2.7
Совместимые диеты
- Всеядно
- Вегетарианство
- Веган
- Пескатарианство
- Средиземноморская
Аллергены
- Соя