Лазанья со шпинатом и рикоттой
Вегетарианская комфортная еда — слоёная паста с кремовой начинкой шпинат+рикотта и томатной пассатой. Отлично морозится.
⏱ 75мин✂ 25подг.👤 4порц.🧊 4dхолодильник520ккал28 gP52 gC22 gF
ВегетарианствоСредиземноморская📦 Batch cook❄ Морозильник-friendly
Микро на порцию
% от дневной нормы взрослого (FDA/EFSA усреднённое)
- Железоrecipes_catalog.micros.rda_template
- Кальцийrecipes_catalog.micros.rda_template
- B12recipes_catalog.micros.rda_template
- Омега-3recipes_catalog.micros.rda_template
- Цинкrecipes_catalog.micros.rda_template
Ингредиенты
- •200 g lasagna sheets (dry)
- •300 g fresh spinach
- •350 g ricotta cheese
- •150 g mozzarella, shredded
- •40 g пармезан, тертый
- •1 large яйцо
- •400 ml tomato passata
- •2 cloves чеснок
- •2 tbsp оливковое масло
- •1 to taste salt and pepper
Шаги
- 1.Разогрей духовку до 180 °C.
- 2.Подвей шпинат на сухой сковороде, отожми, поруби. Смешай с рикоттой, взбитым яйцом, половиной пармезана, соль и перец.
- 3.Поставь пассату с чесноком и маслом на 5 мин на средний огонь.
- 4.Слои в форме: соус → листы лазаньи → шпинат-рикотта → моцарелла. Повтори 3 раза.
- 5.Сверху моцарелла + пармезан. Накрой фольгой, запекай 30 мин. Сними фольгу и пеки ещё 15 мин до золота.
- 6.Дай постоять 10 мин перед нарезкой — слои не съедут.