Volya
Все рецепты

Палео запечённая ягнятина с корневыми овощами

40 г белка, 7 г клетчатки. Воскресное жаркое на неделю meal-prep.

⏱ 50мин✂ 15подг.👤 4порц.🧊 3dхолодильник480ккал40 gP28 gC22 gF
ВсеядноПалеоХаляльКошерСредиземноморская📦 Batch cook

Ингредиенты

  • 600 g бараньи ножки сырые
  • 300 g морковь
  • 400 g приготовленный из мускатной тыквы
  • 2 tbsp оливковое масло
  • 5 g Розмари
  • 4 cloves чеснок

Шаги

  1. 1.Разогрей духовку 200°C. Нарежь ягнятину + морковь + тыкву.
  2. 2.Заправь оливковым маслом, давленым чесноком, нарезанным розмарином, солью.
  3. 3.Выложи на противень в один слой.
  4. 4.Запекай 35 мин, перемешав раз, до 60°C ягнятины и карамелизованных овощей.
Палео запечённая ягнятина с корневыми овощами · Volya