
Классическая шакшука
Яйца в томате — comfort завтрак. 22 г белка, готова за 25 мин.
⏱ 25мин✂ 10подг.👤 2порц.🧊 2dхолодильник380ккал22 gP24 gC22 gF
ВегетарианствоСредиземноморская
Ингредиенты
- •4 large яйца
- •400 g нарезанные кубиками помидоры
- •1 large болгарский перец
- •1 medium лук
- •2 cloves чеснок
- •1 tsp тмин
- •1 tsp паприка
- •2 tbsp оливковое масло
- •30 g сыр фета
Шаги
- 1.Нарежь лук и перец. Обжарь в оливковом масле 6 мин до мягкого.
- 2.Добавь нарезанный чеснок + специи, готовь 1 мин.
- 3.Влей помидоры, держи 8 мин до густого.
- 4.Сделай 4 ямки в соусе, разбей яйца. Накрой, готовь 6 мин до схватывания белка.
- 5.Раскроши фету сверху, подавай с хлебом.