Volya
Все рецепты

Бейгл с копчёным лососем по-нью-йоркски

25 г белка, 5-минутная классика. Не поджаривай хороший бейгл.

⏱ 5мин✂ 5подг.👤 1порц.🧊 1dхолодильник410ккал25 gP52 gC11 gF
ВсеядноПескатарианство

Ингредиенты

  • 99 g бублик
  • 60 g копченый лосось
  • 30 g сливочный сыр нежирный
  • 20 g красный лук
  • 10 g каперсы
  • 2 g укроп

Шаги

  1. 1.Разрежь бейгл и ЛЕГКО поджарь если должен.
  2. 2.Намажь сливочный сыр на обе половинки.
  3. 3.Выложи копчёный лосось, тонко нарезанный красный лук, каперсы, укроп.
  4. 4.Закрой и ешь сразу.