
Рецепты
Том ка гай (тайский куриный суп на кокосе)
ВсеядноПескатарианствоХаляльКетоПалео📦 Batch cook❄ Морозильник-friendly
30 г белка, мало углеводов. Хорошо замораживается на 4 порции.
ккал
380
Б
30g
C
12g
F
24g
⏱ 30 мин✂ 10 подг.👤 4 порц.🧊 3холодильник
Ингредиенты
- 500 g куриное бедро
- 400 ml консервированное кокосовое молоко
- 600 ml куриный бульон
- 200 g грибная кнопка
- 1 medium лайм
- 2 tbsp имбирь
- 2 tbsp рыбный соус
- 10 g кинза
Шаги
- Нарежь куриное бедро тонкими полосками. Нарежь грибы.
- Доведи бульон с имбирём до кипения на 3 мин.
- Добавь курицу, держи 8 мин.
- Влей кокосовое молоко, грибы, рыбный соус. Держи 6 мин.
- Выдави лайм, укрась кинзой.