← Назад до каталогу

Кабельний пушдаун на трицепс

Розгинання трицепса стоячи на кабельному блоці з канатом або рукояткою.

Реальне фото руху — Free Exercise DB (CC0).

Підсвічено: основний м'яз (яскраво), допоміжні (світло).

Основний м'яз: tricepsarmsСкладність: 2/5

Ключові точки техніки

Кабельний пушдаун на трицепс · Volya