← Назад до каталогу

Sled push

Реальне фото руху — Free Exercise DB (CC0).

Підсвічено: основний м'яз (яскраво), допоміжні (світло).

Основний м'яз: legscardioСкладність: 3/5

Додаткові м'язи

glutes
core

Ключові точки техніки

Sled push · Volya