← Назад до каталогу

Suitcase carry

Реальне фото руху — Free Exercise DB (CC0).

Підсвічено: основний м'яз (яскраво), допоміжні (світло).

Основний м'яз: obliquescoreСкладність: 2/5

Додаткові м'язи

forearms
traps

Ключові точки техніки

Suitcase carry · Volya