
Рецепти
Стейк-філе з чимічуррі
ВсеїднийПалеоКетоХаляль
35 г білка, кето-friendly, готовий за 15 хв. Чимічуррі — головне.
ккал
410
Б
35g
C
4g
F
28g
⏱ 15 хв✂ 10 підг.👤 2 порц.🧊 2холодильник
Інгредієнти
- 300 g яловича вирізка
- 30 g петрушка
- 3 cloves часник
- 2 tbsp червоного винного оцту
- 3 tbsp оливкова олія
- 1 tsp пластівці чилі
- 1 tsp орегано
Кроки
- Посічи петрушку + часник. Збий з оцтом, оливкою, чилі, орегано — чимічуррі.
- Посоли і поперчи стейк. Розігрій важку сковорідку дуже гаряче.
- Обсмаж стейк 3-4 хв з кожного боку для medium-rare. Відпочинок 5 хв.
- Поріж проти волокон, полий чимічуррі.