Name: Кето салат з тунцем і яйцем
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: 160 g тунець в олії; 2 large яйця; 20 g майонез звичайний; 40 g селера; 100 g салат ромен

Рецепти
Кето салат з тунцем і яйцем
ВсеїднийПескатаріанствоКето

42 г білка, 4 г вуглеводів. Варені яйця + тунець на зелені.

ккал

480

42g

32g

⏱ 8 хв✂ 8 підг.👤 1 порц.🧊 1холодильник

Інгредієнти

160 g тунець в олії
2 large яйця
20 g майонез звичайний
40 g селера
100 g салат ромен

Кроки

Звари яйця 10 хв, охолоди, очисти, поріж.
Злий тунець, перемішай з майонезом і селерою.
Виклади на ромен, зверху яйця.
Чорний перець за смаком.