Індичка + рис + овочі боули (×4)

Інгредієнти

• •600 g фарш з індички 93%
• •600 g вареного білого рису
• •300 g стручкової квасолі сирої
• •200 g морква
• •1 tbsp оливкова олія
• •3 tbsp соєвий соус
• •1 tbsp імбир

Кроки

1. 1.Підсмаж індичку в олії 6 хв, приправ імбиром + соєвим соусом.
2. 2.Готуй квасолю + натерту моркву на пару 4 хв.
3. 3.Викладай рис, зверху індичку + овочі.
4. 4.Охолоди, розклади. Холодильник 4 дні або морозильник 2 міс.