Volya
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Remo con barra en T

Anatomía muscular para Remo con barra en T
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Músculo principal: backpullDificultad: 3/5

Músculos secundarios

  • biceps

Claves técnicas

    Contraindicaciones

    Omite o modifica este ejercicio si tienes:

    • dolor lumbar
    Remo con barra en T · Volya