Col rizada (cruda)
Fresh raw curly kale leaves.
Por porción · 100 g
49
calorías
4.3 g
Proteína
8.8 g
Carbs.
0.9 g
Grasa
3.6 g
Fibra
Micronutrientes
- calcium mg
- 150
- vit c mg
- 120
- vit k mcg
- 704
Dietas compatibles
- Omnívoro
- Vegetariano
- vegano
- pescatariano
- cetogénico
- Paleo
- mediterráneo
- halal
- Comestible según la ley judía