Volya 
Recetas
Leche dorada (latte de cúrcuma)
OmnívoroVegetarianomediterráneo
Clásico antiinflamatorio. La pimienta negra aumenta la absorción de curcumina.
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⏱ 5 mín.✂ 2 prep.👤 1 porc.
Ingredientes
- •250 ml leche-de-avena-original
- •1 tsp cúrcuma
- •1 tsp jengibre
- •1 pinch canela
- •1 pinch pimienta negra
- •1 tsp Miel
Pasos
- 1Calienta la leche de avena suavemente en una cacerola.
- 2Incorpora la cúrcuma, el jengibre, la canela y la pimienta.
- 3Cocine a fuego lento durante 3 minutos a temperatura baja.
- 4Vierta y agregue la miel cuando esté más fría.