Hummus + wrap de verduras asadas
Almuerzo de 8 minutos, no necesita calor. Vegano si te saltas el queso feta.
⏱ 8mín.✂ 8prep.👤 1porc.🧊 1dnevera390calorías16 gP48 gC14 gF
Vegetarianomediterráneo
Ingredientes
- •60 g tortilla integral
- •60 g humus
- •80 g pimiento rojo asado
- •30 g espinaca
- •60 g pepino
- •30 g queso feta
Pasos
- 1.Unte hummus sobre la tortilla.
- 2.Coloque capas de espinacas, pepino en rodajas, pimiento asado y queso feta desmenuzado.
- 3.Enrolle fuerte. Córtalo por la mitad si lo quieres presentable.