Volya 
Recetas
Tazón de taco de arroz y coliflor (keto)
OmnívorocetogénicoPaleohalal📦 Meal prep
34 g de proteína, 10 g de carbohidratos. El taco bowl sin el toque de carbohidratos.
⏱ 15 mín.✂ 10 prep.👤 2 porc.🧊 2nevera
Ingredientes
- •400 g coliflor cruda
- •300 g carne molida 93%
- •100 g palta
- •1 tbsp aceite de oliva
- •1 tsp comino
- •1 tsp pimentón ahumado
- •1 half cal
Pasos
- 1Pulse la coliflor cruda en un procesador de alimentos hasta que tenga el tamaño de arroz.
- 2Dore la carne en aceite de oliva durante 5 minutos, sazone con comino + pimentón.
- 3Cocine el arroz con coli en el microondas durante 4 minutos o saltee con la carne los últimos 3 minutos.
- 4Coloque en un plato, cubra con aguacate en rodajas y exprima la lima.