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Plato keto de tocino, huevos + aguacate

Desayuno cetogénico clásico. 4 g de carbohidratos, 44 g de grasa y 26 g de proteína en 10 minutos.

⏱ 10mín.✂ 5prep.👤 1porc.🧊 1dnevera520calorías26 gP4 gC44 gF
OmnívorocetogénicoPaleo

Ingredientes

  • 3 large huevos
  • 40 g tocino
  • 80 g palta
  • 10 g mantequilla sin sal

Pasos

  1. 1.Cocine el tocino en una sartén seca a fuego medio durante 5 minutos hasta que esté crujiente; reservar grasa.
  2. 2.Rompe los huevos en la misma sartén y fríelos en grasa de tocino durante 2 minutos para que las yemas estén líquidas.
  3. 3.Cortar el aguacate.
  4. 4.Emplatar todo; sal y pimienta al gusto.