
Plato keto de tocino, huevos + aguacate
Desayuno cetogénico clásico. 4 g de carbohidratos, 44 g de grasa y 26 g de proteína en 10 minutos.
⏱ 10mín.✂ 5prep.👤 1porc.🧊 1dnevera520calorías26 gP4 gC44 gF
OmnívorocetogénicoPaleo
Ingredientes
- •3 large huevos
- •40 g tocino
- •80 g palta
- •10 g mantequilla sin sal
Pasos
- 1.Cocine el tocino en una sartén seca a fuego medio durante 5 minutos hasta que esté crujiente; reservar grasa.
- 2.Rompe los huevos en la misma sartén y fríelos en grasa de tocino durante 2 minutos para que las yemas estén líquidas.
- 3.Cortar el aguacate.
- 4.Emplatar todo; sal y pimienta al gusto.