
Pollo paleo + champiñones + sartén de espinacas
40 g de proteína, 8 g de carbohidratos. Compatible con Whole30.
⏱ 20mín.✂ 10prep.👤 2porc.🧊 3dnevera340calorías40 gP8 gC15 gF
OmnívoroPaleocetogénicohalal📦 Meal prep
Ingredientes
- •300 g pechuga de pollo
- •250 g botón de seta
- •150 g espinaca
- •1 tbsp aceite-de-coco-virgen
- •3 cloves ajo
- •1 tsp tomillo seco
Pasos
- 1.Pollo en cubos. Cortar los champiñones.
- 2.Dorar el pollo en aceite de coco durante 5 minutos hasta que esté bien cocido.
- 3.Agrega los champiñones + ajo + tomillo, cocina 4 min.
- 4.Agregue las espinacas y deje que se ablanden durante 1 min. Lámina.