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Saltado peruano de pollo con quinua

42 g de proteína. Salteado al estilo peruano sobre quinua en lugar de papas fritas.

⏱ 25mín.✂ 10prep.👤 2porc.🧊 2dnevera510calorías42 gP50 gC12 gF
Omnívorohalalmediterráneo📦 Meal prep

Ingredientes

  • 300 g pechuga de pollo
  • 300 g quinua cocida
  • 1 medium pimiento morrón
  • 1 medium cebolla
  • 1 medium tomate
  • 2 tbsp salsa de soja
  • 1 medium cal
  • 1 tbsp aceite de oliva
  • 10 g cilantro

Pasos

  1. 1.Cortar el pollo, los pimientos, la cebolla y el tomate en tiras.
  2. 2.Calentar aceite de oliva en wok muy caliente. Dorar el pollo durante 4 min.
  3. 3.Agregue las verduras y saltee durante 4 min. Vierta la salsa de soja y el jugo de lima.
  4. 4.Coloque en un plato la quinua y cubra con saltado.
  5. 5.Esparce cilantro.
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