Name: Tortilla de espinacas + queso feta
Prep time: 3 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 3 large huevos; 50 g espinaca; 30 g queso feta; 1 tsp aceite de oliva

Recetas
Tortilla de espinacas + queso feta
OmnívoroVegetarianocetogénicomediterráneo

25 g de proteína, 3 g de carbohidratos. Desayuno mediterráneo en 8 min.

calorías

340

25g

24g

⏱ 8 mín.✂ 3 prep.👤 1 porc.🧊 1nevera

Ingredientes

3 large huevos
50 g espinaca
30 g queso feta
1 tsp aceite de oliva

Pasos

Batir los huevos, sal + pimienta.
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Marchitar las espinacas 1 min.
Vierta los huevos sobre las espinacas y espolvoree el queso feta. Cocine 2 minutos hasta que los bordes cuajen.
Doblar por la mitad y deslizar sobre un plato.