Name: Salteado de camarones + brócoli
Prep time: 8 min
Cook time: 7 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g camarón; 250 g brócoli; 1 medium pimiento morrón; 2 cloves ajo; 1 tsp jengibre; 2 tbsp salsa de soja; 1 tbsp aceite de sésamo; 300 g arroz blanco cocido

Recetas
Salteado de camarones + brócoli
Omnívoropescatariano📦 Meal prep

32 g de proteína, 15 minutos en total. Camarones congelados = siempre listos en el congelador.

calorías

460

32g

50g

12g

⏱ 15 mín.✂ 8 prep.👤 2 porc.🧊 1nevera

Ingredientes

300 g camarón
250 g brócoli
1 medium pimiento morrón
2 cloves ajo
1 tsp jengibre
2 tbsp salsa de soja
1 tbsp aceite de sésamo
300 g arroz blanco cocido

Pasos

Descongele los camarones con agua fría si están congelados.
Rebanar pimiento + brócoli. Calienta aceite de sésamo en un wok.
Sofreír ajo + jengibre 30 seg. Agrega pimienta + brócoli, 3 min.
Agregue los camarones + salsa de soja, saltee durante 3 minutos hasta que los camarones estén rosados.
Sirva sobre arroz.