Name: Ensalada mediterránea de atún y garbanzos
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 120 g atún en agua, enlatado; 150 g garbanzos, cocidos; 100 g pepino; 100 g tomates cherry; 30 g queso feta; 1 tbsp aceite de oliva; 1 tbsp zumo de limón

Recetas
Ensalada mediterránea de atún y garbanzos
Omnívoropescatarianomediterráneo

42 g de proteína, sin cocinar, perfecto para lonchera.

calorías

470

42g

32g

18g

⏱ 10 mín.✂ 10 prep.👤 1 porc.🧊 1nevera

Ingredientes

120 g atún en agua, enlatado
150 g garbanzos, cocidos
100 g pepino
100 g tomates cherry
30 g queso feta
1 tbsp aceite de oliva
1 tbsp zumo de limón

Pasos

Escurrir el atún y los garbanzos.
Corte el pepino en cubos y corte los tomates por la mitad.
Mezcla todo con aceite de oliva y jugo de limón.
Desmenuza el queso feta encima. Sazone con pimienta.