Volya
Назад към каталога

Разглобяване на лентата

Анатомия на мускулите за Разглобяване на лентата
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Основен мускул: shoulderspullТрудност: 1/5

Допълнителни мускули

  • back
  • traps

Указания за техника

    Разглобяване на лентата · Volya