Volya

Catalogo alimenti

Alimenti verificati usati da Volya per la pianificazione dei pasti e il tracking dei macro. Fonte principale USDA; allergeni e compatibilità dietetica indicati per ogni voce.

Azzera

Acqua frizzante (1 tazza)

USDA

Per porzione · 240 g

0
kcal
0g
Proteine
0g
Carbo.
0g
Grassi

Salsa piccante (1 cucchiaino)

USDA

Per porzione · 5 g

1
kcal
0g
Proteine
0.1g
Carbo.
0g
Grassi

Caffè (nero, preparato)

USDA

Per porzione · 240 g

2
kcal
0.3g
Proteine
0g
Carbo.
0g
Grassi

Tisana (1 tazza)

USDA

Per porzione · 240 g

2
kcal
0g
Proteine
0.5g
Carbo.
0g
Grassi

Tè verde (preparato)

USDA

Per porzione · 240 g

2
kcal
0.5g
Proteine
0g
Carbo.
0g
Grassi

Espresso (1 bicchierino, 1 oncia)

USDA

Per porzione · 30 g

3
kcal
0.1g
Proteine
0.5g
Carbo.
0.1g
Grassi

Senape gialla (1 cucchiaino)

USDA

Per porzione · 5 g

3
kcal
0.2g
Proteine
0.3g
Carbo.
0.2g
Grassi
mustard

Scarola (cruda, 1 tazza)

USDA

Per porzione · 25 g

4
kcal
0.3g
Proteine
0.8g
Carbo.
0g
Grassi

Crescione (crudo, 1 tazza)

USDA

Per porzione · 34 g

4
kcal
0.8g
Proteine
0.4g
Carbo.
0g
Grassi

Rucola cruda (1 tazza)

USDA

Per porzione · 20 g

5
kcal
0.5g
Proteine
0.7g
Carbo.
0.1g
Grassi

Caffè freddo (1 tazza)

USDA

Per porzione · 240 g

5
kcal
0.5g
Proteine
0g
Carbo.
0g
Grassi

Sriracha (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 17 g

5
kcal
0.1g
Proteine
1g
Carbo.
0g
Grassi

Salsa di pesce (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 18 g

6
kcal
1g
Proteine
0.7g
Carbo.
0g
Grassi
fish

Matcha in polvere (1 cucchiaino)

verified custom

Per porzione · 2 g

6
kcal
0.5g
Proteine
1g
Carbo.
0.1g
Grassi

Cavolo riccio (1 tazza)

USDA

Per porzione · 21 g

7
kcal
0.6g
Proteine
1g
Carbo.
0.1g
Grassi

Bietole, crude (1 tazza)

USDA

Per porzione · 36 g

7
kcal
0.7g
Proteine
1.4g
Carbo.
0.1g
Grassi

Microgreens, misti (1 tazza)

verified custom

Per porzione · 30 g

8
kcal
1g
Proteine
0.8g
Carbo.
0.1g
Grassi

Lattuga romana cruda (1 tazza)

USDA

Per porzione · 47 g

8
kcal
0.6g
Proteine
1.5g
Carbo.
0.1g
Grassi

Salsa di soia (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 16 g

8
kcal
1.3g
Proteine
0.8g
Carbo.
0g
Grassi
soygluten

Bok choy (crudo, 1 tazza)

USDA

Per porzione · 70 g

9
kcal
1g
Proteine
1.5g
Carbo.
0.1g
Grassi

Nori (tostato, 1 foglio)

USDA

Per porzione · 5 g

9
kcal
1.6g
Proteine
1g
Carbo.
0.1g
Grassi

Salsa di ostriche (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 18 g

9
kcal
0.2g
Proteine
2g
Carbo.
0.1g
Grassi
molluscs

Salsa (2 cucchiai)

USDA

Per porzione · 36 g

9
kcal
0.4g
Proteine
2g
Carbo.
0.1g
Grassi

Cavolo riccio (crudo, 1 tazza)

USDA

Per porzione · 36 g

11
kcal
1g
Proteine
2g
Carbo.
0.2g
Grassi

Kimchi (cavolo)

USDA

Per porzione · 75 g

12
kcal
1.1g
Proteine
2.4g
Carbo.
0.5g
Grassi

Salsa verde (2 cucchiai)

USDA

Per porzione · 30 g

12
kcal
0.5g
Proteine
2.5g
Carbo.
0.2g
Grassi

Aceto balsamico (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 16 g

14
kcal
0.1g
Proteine
2.7g
Carbo.
0g
Grassi

Cacao crudo in polvere (1 cucchiaio)

USDA

Per porzione · 5 g

15
kcal
1g
Proteine
2g
Carbo.
0.7g
Grassi

Senape (cruda, 1 tazza)

USDA

Per porzione · 56 g

15
kcal
1.5g
Proteine
3g
Carbo.
0.2g
Grassi

Sedano crudo (1 tazza)

USDA

Per porzione · 101 g

16
kcal
0.7g
Proteine
3g
Carbo.
0.2g
Grassi
celery