Kábel tricep pushdown

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Nehézség

2/5

cable machine

Testtartás-tippek

Volya

AI edző, táplálkozási szakértő és dietetikus — többnyelvű az első naptól.

triceps·arms

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Nehézség

2/5

cable machine

Kábel tricep pushdown · Volya