Volya

Ételek katalógusa

Ellenőrzött élelmiszerek, amelyeket a Volya étkezéstervezéshez és makró-követéshez használ. Lehetőség szerint USDA-forrásból; allergének és diétakompatibilitás minden soron jelölve.

szénsavas víz (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 240 g

0
kcal
0g
Fehérje
0g
Szénhidrát
0g
Zsír

Forró szósz (1 teáskanál)

USDA

Egy adagra · 5 g

1
kcal
0g
Fehérje
0.1g
Szénhidrát
0g
Zsír

Kávé (fekete, főzött)

USDA

Egy adagra · 240 g

2
kcal
0.3g
Fehérje
0g
Szénhidrát
0g
Zsír

Gyógytea (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 240 g

2
kcal
0g
Fehérje
0.5g
Szénhidrát
0g
Zsír

Zöld tea (főzött)

USDA

Egy adagra · 240 g

2
kcal
0.5g
Fehérje
0g
Szénhidrát
0g
Zsír

Espresso (1 adag, 1 uncia)

USDA

Egy adagra · 30 g

3
kcal
0.1g
Fehérje
0.5g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Sárga mustár (1 teáskanál)

USDA

Egy adagra · 5 g

3
kcal
0.2g
Fehérje
0.3g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
mustard

Escarole (nyers, 1 csésze)

USDA

Egy adagra · 25 g

4
kcal
0.3g
Fehérje
0.8g
Szénhidrát
0g
Zsír

vízitorma (nyers, 1 csésze)

USDA

Egy adagra · 34 g

4
kcal
0.8g
Fehérje
0.4g
Szénhidrát
0g
Zsír

Rukkola, nyers (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 20 g

5
kcal
0.5g
Fehérje
0.7g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Hidegen főzött kávé (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 240 g

5
kcal
0.5g
Fehérje
0g
Szénhidrát
0g
Zsír

Sriracha (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 17 g

5
kcal
0.1g
Fehérje
1g
Szénhidrát
0g
Zsír

Halszósz (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 18 g

6
kcal
1g
Fehérje
0.7g
Szénhidrát
0g
Zsír
fish

Matcha por (1 teáskanál)

verified custom

Egy adagra · 2 g

6
kcal
0.5g
Fehérje
1g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

bébi kelkáposzta (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 21 g

7
kcal
0.6g
Fehérje
1g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Svájci mángold, nyersen (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 36 g

7
kcal
0.7g
Fehérje
1.4g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Mikrozöld, vegyes (1 csésze)

verified custom

Egy adagra · 30 g

8
kcal
1g
Fehérje
0.8g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Római saláta, nyers (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 47 g

8
kcal
0.6g
Fehérje
1.5g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

szójaszósz (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 16 g

8
kcal
1.3g
Fehérje
0.8g
Szénhidrát
0g
Zsír
soygluten

Bok choy (nyers, 1 csésze)

USDA

Egy adagra · 70 g

9
kcal
1g
Fehérje
1.5g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

Nóri (pirított, 1 lap)

USDA

Egy adagra · 5 g

9
kcal
1.6g
Fehérje
1g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

osztriga szósz (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 18 g

9
kcal
0.2g
Fehérje
2g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
molluscs

Salsa (2 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 36 g

9
kcal
0.4g
Fehérje
2g
Szénhidrát
0.1g
Zsír

nyakörv zöldje (nyers, 1 csésze)

USDA

Egy adagra · 36 g

11
kcal
1g
Fehérje
2g
Szénhidrát
0.2g
Zsír

Kimchi (káposzta)

USDA

Egy adagra · 75 g

12
kcal
1.1g
Fehérje
2.4g
Szénhidrát
0.5g
Zsír

Salsa verde (2 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 30 g

12
kcal
0.5g
Fehérje
2.5g
Szénhidrát
0.2g
Zsír

balzsamecet (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 16 g

14
kcal
0.1g
Fehérje
2.7g
Szénhidrát
0g
Zsír

Nyers kakaópor (1 evőkanál)

USDA

Egy adagra · 5 g

15
kcal
1g
Fehérje
2g
Szénhidrát
0.7g
Zsír

Mustár zöldek (nyers, 1 csésze)

USDA

Egy adagra · 56 g

15
kcal
1.5g
Fehérje
3g
Szénhidrát
0.2g
Zsír

Zeller, nyers (1 csésze)

USDA

Egy adagra · 101 g

16
kcal
0.7g
Fehérje
3g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
celery